多尿可能由饮水过量、利尿食物摄入、糖尿病、尿崩症等原因引起，可通过调整生活习惯、控制血糖、药物治疗等方式改善。
短时间内大量饮水会导致生理性多尿，建议每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免睡前过量饮水。
咖啡、酒精、西瓜等食物具有利尿作用，减少这类食物摄入可缓解多尿症状。
血糖过高导致渗透性利尿，常伴有多饮、消瘦，需监测血糖并使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制。
抗利尿激素缺乏或肾脏反应异常引发，表现为极度口渴和低比重尿，可选用去氨加压素、氢氯噻嗪等药物治疗。
建议记录每日排尿量与饮水情况，若多尿持续超过一周或伴随其他症状，应及时就诊内分泌科或肾内科检查。
