轻度地中海贫血患者通常不影响自然寿命,生存期与健康人群相近,实际预后与基因分型、铁过载管理、并发症防控、定期监测等因素相关。
β-地中海贫血杂合子或α-地中海贫血静止型/轻型患者血红蛋白合成障碍较轻,多数仅需观察无需治疗。
长期输血患者需定期监测血清铁蛋白,必要时使用去铁胺、地拉罗司等铁螯合剂预防器官损伤。
关注骨质疏松、心功能异常等潜在风险,建议每年进行骨密度检测和心脏超声评估。
每6-12个月复查血常规和血红蛋白电泳,妊娠或感染时需加强随访。
保持均衡饮食,适量补充叶酸,避免氧化损伤食物,适度有氧运动有助于维持机体功能。