膝关节骨刺可能由关节退变、长期负重磨损、炎症刺激、代谢异常等原因引起,可通过药物镇痛、物理治疗、关节腔注射、手术切除等方式干预。
年龄增长导致软骨自然老化,关节稳定性下降引发代偿性骨质增生。建议控制体重并减少爬楼梯等动作,疼痛时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。
长期搬运重物或肥胖增加关节压力,加速软骨磨损刺激骨刺形成。需避免久蹲跪姿,急性期可选用洛索洛芬钠片、依托考昔片、玻璃酸钠注射液缓解症状。
类风湿性关节炎等慢性炎症会破坏滑膜组织,引发异常骨修复反应。伴随关节红肿热痛时需抗风湿治疗,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片。
痛风性关节炎导致尿酸盐结晶沉积,或糖尿病引发末梢神经营养障碍均可诱发骨刺。需控制原发病,急性发作期可用秋水仙碱片、非布司他片、碳酸氢钠片。
日常建议选择游泳等低冲击运动,适量补充钙质与维生素D,关节保暖避免受凉加重疼痛症状。