孩子胀气可通过腹部按摩、调整喂养方式、使用益生菌、药物干预等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等原因引起。
家长需顺时针轻柔按摩孩子脐周，促进肠道蠕动。餐后1小时进行，每次5-10分钟，避免压迫胃部。
建议家长采用少量多次喂养方式，喂奶时保持孩子半直立。奶粉喂养需检查奶嘴孔大小，母乳喂养需注意衔乳姿势。
双歧杆菌、酪酸梭菌等益生菌制剂可改善肠道微生态。需在医生指导下选择适合婴幼儿的剂型如滴剂、散剂。
西甲硅油、二甲硅油可破坏气泡表面张力，枯草杆菌二联活菌能调节菌群。使用前需排除肠梗阻等器质性疾病。
家长需记录孩子腹胀频率与饮食关联，避免高产气食物如豆类、洋葱。若伴随呕吐、血便需立即就医。
