流产后一般需要休息2-4周，实际恢复时间受到流产方式、妊娠周数、个人体质、术后护理等因素的影响。
1、流产方式：
药物流产因出血时间长，建议休息3周以上；人工流产手术创伤较小，通常休息2周即可。
2、妊娠周数：
早期妊娠流产恢复较快，中晚期流产因激素变化明显，需延长至4周以上。
3、个人体质：
贫血或体质虚弱者需适当延长休息时间，必要时遵医嘱补充铁剂或营养支持。
4、术后护理：
出现持续腹痛、发热或异常出血时，应立即复诊并延长卧床时间。
术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴清洁，合理补充优质蛋白及含铁食物促进恢复。
