口干夜尿多可能由生理性脱水、睡前饮水过量、糖尿病、尿崩症等原因引起，可通过调整生活习惯、控制血糖、药物干预等方式缓解。
长时间未饮水或大量出汗导致体液不足，刺激口渴中枢并减少尿液浓缩能力。建议白天规律补充水分，避免高盐饮食。
夜间摄入过多液体增加肾脏负担，可表现为夜尿增多伴口干。建议就寝前2小时限制饮水量，抬高下肢减轻水肿。
高血糖导致渗透性利尿和口渴，常见多饮多尿症状。需监测血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等降糖治疗。
抗利尿激素缺乏或肾小管功能障碍引发低比重尿，伴随持续性口渴。可选用去氨加压素片、氢氯噻嗪等药物调节水代谢。
日常需记录排尿日记，限制咖啡因和酒精，若症状持续加重或伴随体重下降需及时就诊内分泌科。
