跟骨骨膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟骨骨膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、代谢异常等原因引起。
急性期需减少足部负重活动，使用足弓垫或矫形器分散压力，避免跟骨持续受力加重炎症。
超声波、冲击波治疗可促进局部血液循环，缓解疼痛；冷敷适用于急性肿胀期，热敷有助于慢性期组织修复。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素，合并感染时需使用头孢呋辛等抗生素。
保守治疗无效或存在骨刺压迫时，需行跟骨减压术或骨刺切除术，术后需配合康复训练恢复足部功能。
日常应选择软底缓冲鞋，避免长时间站立或剧烈跑跳，超重者需控制体重减轻足部负荷。
