白细胞偏低时可适量吃香菇、牛肉、菠菜、猕猴桃等食物，也可遵医嘱使用地榆升白片、利可君片、鲨肝醇片、重组人粒细胞刺激因子等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范治疗并调整饮食。
香菇含多糖类物质，有助于刺激骨髓造血功能；牛肉富含优质蛋白和铁元素，为白细胞生成提供原料；菠菜含叶酸和维生素B族，参与血细胞DNA合成；猕猴桃含丰富维生素C，增强免疫细胞活性。
地榆升白片通过促进骨髓造血提升白细胞；利可君片可刺激白细胞增生的升白细胞药；鲨肝醇片参与造血代谢过程；重组人粒细胞刺激因子直接促进中性粒细胞增殖分化。所有药物均需严格遵医嘱使用。
日常需避免生冷食物，注意饮食卫生，适当补充高蛋白高维生素食物，同时避免接触辐射或化学毒物等可能抑制骨髓功能的因素。
