喉咙干痒有痰可通过增加饮水量、使用加湿器、含服润喉片、口服祛痰药等方式缓解，通常由空气干燥、用嗓过度、咽喉炎、鼻后滴漏综合征等原因引起。
每日少量多次饮用温水，保持咽喉黏膜湿润，减少干痒刺激，痰液黏稠时可适当饮用蜂蜜水或梨汤。
室内湿度低于40％时建议使用加湿器，维持50％-60％的相对湿度，避免干燥空气加重咽喉不适。
可选择西地碘含片、地喹氯铵含片或薄荷桉油含片，缓解咽喉干痒症状，但需避免长期连续使用超过7天。
痰液黏稠难以咳出时，可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、盐酸氨溴索口服溶液或桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，若症状超过2周未缓解或伴随发热、呼吸困难需及时就诊耳鼻喉科。
