宝宝腹泻时可适量吃苹果泥、焦米汤、蒸胡萝卜、山药粥等食物，也可遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、消旋卡多曲等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物1. 苹果泥蒸熟的苹果泥含果胶可吸附肠道水分，帮助缓解轻度腹泻，建议家长将苹果去皮蒸软后研磨成泥。
2. 焦米汤炒焦大米煮汤具有收敛作用，能减少肠蠕动，家长需将大米炒至焦黄后加水熬煮取上层米汤。
3. 蒸胡萝卜胡萝卜富含电解质和膳食纤维，蒸熟后更易消化吸收，适合腹泻期间补充营养。
4. 山药粥山药含淀粉酶抑制剂和黏液蛋白，能保护肠黏膜，建议家长将山药切碎与大米同煮至软烂。
二、药物1. 蒙脱石散通过吸附病原体及毒素发挥作用，适用于感染性或非感染性腹泻，需医生评估后使用。
2. 枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群平衡，改善消化不良引起的腹泻，家长需注意用温水冲服避免高温破坏活性。
3. 口服补液盐Ⅲ预防和纠正脱水，需按说明书比例配制，家长应少量多次喂服。
4. 消旋卡多曲抑制肠道过度分泌，适用于水样泻，须严格遵医嘱控制用药疗程。
家长需观察宝宝精神状态和尿量，腹泻期间暂停高糖高脂食物，若出现发热、血便或持续脱水应及时儿科就诊。
