产后同房时间一般建议在6-8周后,实际恢复时间受分娩方式、伤口愈合、身体恢复情况、哺乳状态等因素影响。
顺产产妇会阴撕裂或侧切伤口需2-3周愈合,剖宫产腹部切口需4-6周恢复,过早同房可能增加感染风险。
会阴或腹部切口完全瘢痕化需6周以上,需待恶露排净且无红肿渗液等异常表现,建议产后42天复查确认。
子宫复旧需6-8周完成,哺乳期激素变化可能导致阴道干涩,可使用水溶性润滑剂缓解不适。
母乳喂养会延迟雌激素恢复,可能影响性欲和分泌物量,建议同房前做好充分前戏和沟通。
产后首次同房应动作轻柔,使用安全套避孕,哺乳期仍需避孕,出现疼痛或出血需及时就医。