孩子缺乏微量元素怎么治疗

Question

孩子缺乏微量元素怎么治疗

Answer 1

孩子缺乏微量元素可通过调整饮食、口服补充剂、定期监测、治疗原发病等方式干预。常见原因包括饮食不均衡、吸收障碍、慢性疾病消耗、遗传代谢异常等。

1、调整饮食

建议家长增加富含铁锌钙的食材，如红肉、贝类、乳制品，搭配维生素C促进吸收。每周摄入动物肝脏1-2次，深色蔬菜每日不少于200克。

2、口服补充剂

家长需遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服液、右旋糖酐铁颗粒、碳酸钙D3片等，避免自行混合补充。补充期间需观察有无便秘或恶心等反应。

3、定期监测

每3个月复查血清微量元素水平，生长迟缓患儿建议同步检测生长激素。记录每日饮食日志便于营养师评估调整方案。

4、治疗原发病

乳糜泻患儿需无麸质饮食，炎症性肠病需控制黏膜炎症。先天性锌缺乏症需终身补锌，剂量随生长发育调整。

避免饭前1小时饮用浓茶牛奶影响吸收，学龄儿童每日应保证1小时户外活动促进钙质沉积。出现脱发或地图舌等严重缺乏表现时需及时就医。