脾胃虚弱可在医生指导下服用参苓白术散、香砂六君丸、补中益气丸等中成药，配合饮食调理效果更佳。治疗需根据具体证型选择药物，常见证型包括脾气虚、脾阳虚、脾胃湿热等。
多因饮食不节或劳倦过度导致，表现为食欲不振、大便溏薄。可选用参苓白术散健脾益气，配合山药、莲子等食物调理。避免生冷油腻食物。
常由久病体虚或过食生冷引起，症状为腹部冷痛、畏寒肢冷。香砂六君丸温补脾阳，日常可食用生姜、大枣等温性食材。注意腹部保暖。
多因饮食肥甘厚味所致，常见口苦口黏、舌苔黄腻。可选用藿香正气丸化湿和中，搭配薏苡仁、赤小豆等利湿食材。减少辛辣刺激食物摄入。
病程较长者可能出现寒热夹杂症状，补中益气丸可调和脾胃，配合茯苓、白术等药食同源材料。需定期复诊调整用药方案。
脾胃虚弱者宜少食多餐，选择易消化食物如小米粥、南瓜等，适当进行八段锦等舒缓运动，避免过度思虑和熬夜。
