痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、炎症刺激等原因引起。
每日用40℃温水浸泡会阴部10分钟，促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入，推荐西蓝花、燕麦、火龙果等食物，每日饮水不少于1500毫升。减少辛辣刺激食物摄入。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。痔疮可能与静脉回流受阻有关，常表现为便血、肛门坠胀感。
对于Ⅲ度以上痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等。痔疮可能与长期腹压增高有关，常伴随肛门肿物脱出。
避免久坐久站，养成定时排便习惯。若便血持续或疼痛加剧，建议及时至肛肠科就诊。
