脂肪瘤的危害主要包括局部压迫、影响美观、极少数恶变风险以及心理负担，多数为良性病变但需警惕特殊变化。
体积较大的脂肪瘤可能压迫周围神经或血管，导致疼痛、麻木或活动受限，可通过手术切除解除压迫。
体表脂肪瘤可能造成皮肤隆起，尤其在面部或暴露部位时影响外观，较小病灶可观察，较大者需整形切除。
极少数深部脂肪瘤可能发展为脂肪肉瘤，若短期内迅速增大或质地变硬需活检，确诊后需扩大切除并随访。
患者常因担忧肿瘤性质产生焦虑，建议通过超声等检查明确诊断，必要时进行心理疏导缓解压力。
日常应避免反复刺激瘤体，定期观察大小变化，若出现红肿、疼痛加剧等症状需及时就医评估。
