左膝关节退变。髌骨片状骨髓水肿，胫骨平台小囊变，内外侧半月板前后角退变，关节腔及髌上囊少量积液，关节

Question

左膝关节退变。髌骨片状骨髓水肿，胫骨平台小囊变，内外侧半月板前后角退变，关节腔及髌上囊少量积液，关节周围组织轻度肿胀。

Answer 1

从你的膝关节核磁共振检查来看，考虑是骨性关节炎，关节半月板损伤。这一般在关节负重活动过多，受凉后出现疼痛，甚至关节肿胀现象。建议平时需要减少走路负重活动，注意关节保暖，这是治疗的前提，急性期需要给与抗炎镇痛药物治疗，缓解期可以吃氨基葡萄糖治疗。

Answer 2

首先减少活动，特别是爬楼梯爬山的磨损膝盖较大的活动。配合针灸和舒筋活络药。活动时可佩戴护膝。