孕期腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、药物治疗等方式缓解，通常由饮食不当、肠道感染、激素变化、慢性肠炎等原因引起。
1、调整饮食
避免生冷油腻食物，选择易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
每2小时饮用200毫升温水或淡盐水，预防脱水引起宫缩。
3、口服补液盐
使用世界卫生组织推荐配方的口服补液盐Ⅲ，帮助调节电解质平衡。
4、药物治疗
蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节菌群，必要时在医生指导下使用洛哌丁胺。
孕妇出现发热、血便或持续腹泻超过48小时应立即就医，日常注意餐具消毒，避免进食隔夜食物。
