退行性脊柱侧凸可通过中药内服、针灸疗法、推拿正骨、导引锻炼等方式调理，通常与肝肾不足、气血瘀滞、筋骨失养、寒湿痹阻等原因相关。
肝肾亏虚者可选用独活寄生汤加减，气血瘀滞型常用身痛逐瘀汤，寒湿证宜选附子汤，需由中医师辨证开具。中药可改善局部循环，缓解疼痛。
选取夹脊穴、肾俞穴等穴位，配合电针或温针灸，有助于松解肌肉痉挛，调节脊柱力学平衡。需连续治疗多个疗程。
采用滚法、扳法等手法松解软组织粘连，配合脊柱微调技术改善关节错位。急性疼痛期慎用暴力手法。
八段锦、五禽戏等传统功法可增强腰背肌群力量，太极拳的螺旋运动有助于维持脊柱动态平衡。
日常避免久坐弯腰，睡硬板床，疼痛急性期建议佩戴支具保护，定期复查脊柱X线评估进展。
