三七粉通常可以在饭前半小时或睡前服用，具体时间需根据个人体质和用药目的调整，主要影响因素有胃肠功能、用药目的、作息规律、药物相互作用。
1、胃肠功能胃肠较弱者建议餐后服用，避免空腹刺激胃黏膜。三七粉具有活血化瘀作用，胃肠敏感人群可能出现轻微不适。
2、用药目的用于改善血液循环可晨起空腹服用，用于安神助眠则适合睡前服用。不同用药目的对吸收利用率有差异。
3、作息规律需长期服用者应固定时间段，维持血药浓度稳定。不规律用药可能影响疗效。
4、药物相互作用与抗凝药物同服需间隔2小时，避免增加出血风险。服用其他中药需咨询医师调整时间。
服用三七粉期间应避免辛辣刺激饮食，出现心悸或皮下瘀斑需及时停用并就医，建议在中医师指导下根据个体情况调整用药方案。
