半月板损伤的治疗方法主要有保守治疗、关节腔注射、关节镜手术、开放性手术。
适用于轻度损伤,包括制动休息、冰敷消肿、佩戴支具固定膝关节,可配合超声波或电刺激等物理治疗促进修复。
针对伴有明显炎症的情况,可在关节腔内注射玻璃酸钠或糖皮质激素,缓解疼痛并改善关节润滑功能。
通过微创技术进行半月板缝合、部分切除或修整成型,适用于中重度撕裂,具有创伤小、恢复快的优势。
仅用于复杂粉碎性损伤或合并韧带重建的情况,需切开关节囊进行半月板移植或全切术,术后需长期康复训练。
建议根据损伤程度选择治疗方案,术后需避免剧烈运动,加强股四头肌等肌群锻炼,必要时可补充硫酸软骨素等营养素。