早上起来恶心干呕是怎么回事

Question

早上起来恶心干呕是怎么回事

Answer 1

早上起来恶心干呕可能由睡眠呼吸暂停、妊娠反应、慢性咽炎、反流性食管炎等原因引起，可通过调整睡姿、饮食调节、药物治疗等方式缓解。

1、睡眠呼吸暂停

夜间缺氧导致晨起恶心，建议侧卧睡眠并使用加湿器。肥胖者需减重，避免饮酒。

2、妊娠反应

孕妇体内激素变化引发晨呕，可少量进食苏打饼干缓解。严重者需遵医嘱服用维生素B6或甲氧氯普胺。

3、慢性咽炎

咽喉黏膜炎症刺激引发反射性干呕，可能与粉尘刺激或胃酸反流有关。可用复方硼砂溶液含漱，配合蓝芩口服液或西地碘含片。

4、反流性食管炎

夜间胃酸反流刺激食管，常伴胸骨后灼痛。建议睡前3小时禁食，抬高床头，可遵医嘱服用奥美拉唑、多潘立酮或铝碳酸镁。

晨起持续恶心干呕超过两周应消化内科就诊，日常避免空腹饮用咖啡或酸性饮料，保持口腔清洁。