肚子疼痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃肠炎、阑尾炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。
进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发短暂性腹痛。建议暂停刺激性饮食，选择清淡易消化的米粥、面条等，疼痛持续需就医。
精神压力或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，出现阵发性隐痛。可通过热敷腹部、规律作息缓解，必要时使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
多与细菌或病毒感染有关，常伴随腹泻、呕吐。需口服蒙脱石散止泻，配合补液盐预防脱水，严重时使用诺氟沙星胶囊抗感染。
右下腹固定压痛伴发热可能为阑尾炎，需血常规确诊。急性发作须行腹腔镜阑尾切除术，拖延可能导致穿孔性腹膜炎。
日常注意食物清洁卫生，避免暴饮暴食，突发剧烈腹痛或持续超过6小时应立即急诊排查急腹症。
