月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。
月经期孕激素水平下降可能导致子宫内膜脱落不完全形成血块，建议保持规律作息，避免过度节食，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素。
子宫收缩力不足会使经血滞留形成血块，热敷下腹部有助于促进血液循环，必要时可使用缩宫素鼻喷雾剂、益母草颗粒等增强宫缩。
可能与经血逆流有关，常伴随痛经进行性加重，超声检查可确诊，可选用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或使用戈舍瑞林缓释植入剂抑制内膜生长。
黏膜下肌瘤易导致月经量多伴血块，超声显示子宫占位性病变，体积较小者可服用米非司酮片缩瘤，较大肌瘤需行宫腔镜肌瘤切除术。
日常避免久坐不动，经期适当饮用红糖姜茶，若血块持续增多或伴有严重腹痛需及时妇科就诊。
