腿疼半月板损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。半月板损伤通常由运动创伤、长期劳损、退行性变、先天发育异常等原因引起。
急性期需制动休息，减少膝关节负重活动，可配合冷敷缓解肿胀疼痛。慢性期可进行直腿抬高、踝泵等低强度康复训练。
可能与关节退变、炎症反应有关，通常表现为关节交锁、弹响等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。
超短波、超声等理疗可促进局部血液循环，低频脉冲电刺激有助于肌肉力量恢复。需在专业人员指导下重复进行。
可能与严重撕裂、游离体形成有关，通常表现为剧烈疼痛、活动受限等症状。关节镜下半月板缝合或部分切除术是常用术式。
日常建议控制体重，避免深蹲爬楼等动作，运动时佩戴护膝。膝关节持续不适时应及时就医复查。
