乳腺结节和乳腺增生结节的主要区别在于性质与形成机制。乳腺结节是乳腺组织的局部异常增生或肿块，可能是良性或恶性；乳腺增生结节则特指因内分泌紊乱导致的乳腺腺体结构异常，属于良性病变。
乳腺结节涵盖范围更广，包括纤维腺瘤、囊肿、脂肪坏死等良性病变，也可能涉及乳腺癌等恶性疾病。这类结节通常表现为边界清晰或模糊的肿块，可能伴随疼痛或无痛感，需要通过超声、钼靶或活检进一步鉴别性质。乳腺增生结节则与雌激素水平波动直接相关，常见于育龄期女性，表现为周期性乳房胀痛和弥漫性结节感，结节质地较软且随月经周期变化。
乳腺增生结节属于乳腺增生症的表现形式之一，其形成与卵巢功能失调导致雌激素持续刺激乳腺组织有关。这类结节往往呈多发性、双侧分布，触诊时有颗粒感或条索状增厚，影像学检查显示腺体结构紊乱但无占位性病变。症状通常在月经前加重，经后减轻，极少发生恶变。
建议定期进行乳腺超声或钼靶检查监测结节变化，保持规律作息和情绪稳定有助于调节内分泌。若发现结节短期内增大、形态不规则或伴有乳头溢液等异常表现，应及时就诊乳腺外科进一步评估。
