老年人经常放屁可能与饮食结构、胃肠功能减退、肠道菌群失衡、慢性疾病或药物副作用等因素有关。
饮食结构中摄入过多产气食物如豆类、洋葱等易导致肠道气体增多。胃肠功能随年龄增长逐渐减弱，消化效率降低可能导致食物残渣发酵产气。肠道菌群失衡时有害菌过度繁殖会加剧气体产生。慢性疾病如糖尿病、肠易激综合征等也可能引发排气增多。部分降压药、降糖药的副作用会干扰正常消化功能。
建议老年人保持规律饮食，减少产气食物摄入，适当补充益生菌。饭后可轻柔按摩腹部促进消化，避免久坐不动。若伴随腹痛、腹泻等症状应及时就医，排查是否存在器质性疾病。日常注意观察排气频率变化，记录可能诱因以便医生诊断。
