取环后一般需要7-14天可以同房，具体时间需根据个体恢复情况决定。
取环后子宫内膜可能出现轻微损伤或炎症反应，过早同房可能增加感染风险或导致出血。多数女性在7天后阴道出血停止、无腹痛等不适症状时，说明子宫内膜已初步修复。若术后存在持续出血、分泌物异常或下腹坠痛等情况，需推迟同房时间至14天以上，并建议复查确认恢复情况。取环后同房需注意清洁卫生，避免剧烈运动，使用避孕措施防止意外妊娠。
术后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴或游泳。观察阴道出血量和颜色，若出血超过10天或伴随发热需及时就医。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、鸡蛋、菠菜，促进组织修复。两周内避免提重物或高强度运动，保证充足休息。若需避孕，建议咨询医生选择合适的避孕方式。
