腰椎骨质增生治疗方法有哪些

Question

腰椎骨质增生治疗方法有哪些

Answer 1

腰椎骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎骨质增生通常由年龄增长、长期劳损、炎症刺激、遗传因素等原因引起。

1、生活干预

避免久坐久站，保持正确坐姿，减轻腰椎压力。适度进行游泳、瑜伽等低强度运动，增强腰背肌群力量。

2、物理治疗

热敷、超声波、牵引等物理疗法可缓解局部疼痛。红外线照射有助于改善血液循环，减轻炎症反应。

3、药物治疗

塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可缓解疼痛。硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，维生素D可改善钙质吸收。

4、手术治疗

椎间孔镜微创手术适用于神经压迫严重者。椎体融合术可稳定病变节段，适用于多节段严重增生。

建议保持规律作息，控制体重，避免提重物等加重腰椎负担的行为，症状持续应及时就医评估。