腹泻频繁发作可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
摄入生冷、辛辣或变质食物刺激胃肠黏膜，引发短暂性腹泻。建议调整饮食结构，避免食用刺激性食物。
长期使用抗生素或压力过大导致益生菌减少，可能出现腹胀伴腹泻。可通过补充双歧杆菌等益生菌调节。
与内脏高敏感性相关，表现为腹痛后腹泻，症状反复发作。可遵医嘱使用匹维溴铵、洛哌丁胺或复方谷氨酰胺治疗。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致黏液脓血便，需通过美沙拉嗪、泼尼松等药物控制炎症活动。
日常需注意饮食卫生，避免腹部受凉，若腹泻持续超过两周或伴随发热、便血需及时消化科就诊。
