脖子右侧疼可能是甲状腺疾病，也可能是肌肉劳损、淋巴结炎、颈椎病等引起，症状排序为局部肌肉酸痛→淋巴结肿大→甲状腺肿大→颈椎压迫症状。
长期保持不良姿势或颈部过度用力可能导致右侧肌肉劳损，表现为局部酸痛和活动受限，可通过热敷和按摩缓解。
右侧颈部淋巴结发炎可能出现压痛性肿块，多由口腔或咽喉感染引起，伴有低热症状，需抗感染治疗。
亚急性甲状腺炎常引起单侧颈部疼痛，伴随甲状腺肿大和吞咽不适，可能发热，需使用非甾体抗炎药治疗。
颈椎间盘突出或骨赘形成可能压迫神经导致右侧颈痛，伴有上肢麻木，需影像学检查确认后行牵引或手术治疗。
日常应注意避免长时间低头，如疼痛持续或出现吞咽困难、声音嘶哑等甲状腺相关症状应及时就医检查。
