嘴巴酸可能由胃酸反流、口腔疾病、饮食因素、心理压力等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、口腔护理、心理调节等方式缓解。
胃酸反流可能导致嘴巴酸，与食管下段括约肌松弛有关，常伴随烧心、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等药物抑制胃酸分泌。
龋齿、牙龈炎等口腔疾病可能引发嘴巴酸，与细菌滋生导致口腔环境失衡有关。需进行专业口腔治疗，配合使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制感染。
过量摄入酸性食物如柑橘、醋等可能引起暂时性嘴巴酸。建议减少酸性食物摄入，适量饮用苏打水中和口腔酸性环境。
长期焦虑紧张可能通过神经调节影响消化功能，间接导致嘴巴酸感。可通过冥想、规律作息等方式缓解压力，必要时寻求心理干预。
保持口腔清洁，避免睡前饮食，定期进行口腔检查，若症状加重或持续不缓解应及时就医明确病因。
