建立月经人工周期在规范操作下通常安全可控，主要风险包括激素水平波动、子宫内膜异常增生、血栓风险增加、代谢影响及心理依赖。
1、激素波动人工周期通过外源性雌激素和孕激素模拟生理周期，可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。短期使用对多数人影响轻微，但长期连续使用可能导致自然月经恢复延迟，需定期监测激素六项评估卵巢储备功能。
2、内膜异常持续雌激素刺激可能引起子宫内膜增生甚至癌变风险，尤其未规律添加孕激素拮抗时。临床常用戊酸雌二醇联合地屈孕酮的方案，每周期需保证10-14天孕激素暴露，促进内膜完全转化。
3、血栓风险雌激素制剂可能激活凝血系统，静脉血栓发生率较自然周期高2-4倍。有吸烟史、肥胖或凝血功能异常者需慎用，可选用经皮吸收的雌二醇凝胶降低肝脏首过效应。
4、代谢影响部分患者可能出现水钠潴留、体重增加或糖耐量异常。使用屈螺酮等抗醛固酮活性的孕激素可减轻水肿，建议每3-6个月监测血脂、血糖变化。
3、心理依赖长期依赖药物调控月经可能产生焦虑情绪，突然停药后可能出现撤退性出血恐慌。建议逐步过渡至自然周期，配合认知行为疗法缓解心理压力。
实施人工周期期间应保持钙质摄入每日1000mg，适度进行瑜伽等低冲击运动改善盆腔血液循环。避免高脂饮食减少血栓风险，定期妇科超声监测内膜厚度。出现异常阴道流血、持续性头痛或胸痛需立即就诊。自然月经恢复期可辅以圣洁莓等植物提取物调节，但需与主治医生沟通用药兼容性。
