乳糖不耐受可通过更换无乳糖奶粉、补充乳糖酶、少量多次喂养、调整辅食结构等方式缓解。乳糖不耐受通常由先天性乳糖酶缺乏、继发性肠道损伤、早产儿发育不全、基因遗传等因素引起。
选择无乳糖或低乳糖配方奶粉,如深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方奶粉,避免乳糖刺激肠道。家长需注意查看奶粉成分表,确保标注无乳糖。
在医生指导下使用乳糖酶制剂,如乳糖酶滴剂或胶囊,帮助分解奶液中的乳糖。可能与肠道菌群失衡有关,通常伴随腹胀、肠鸣音亢进。
将每日奶量分为6-8次少量喂养,减轻单次乳糖负荷。家长需观察排便情况,若出现水样便需及时就医。
对已添加辅食的婴幼儿,可增加无乳糖食品如米糊、南瓜泥等。继发性乳糖不耐受可能与轮状病毒感染有关,通常表现为呕吐、发热。
哺乳期母亲应减少高乳糖食物摄入,定期监测婴幼儿体重增长曲线,出现脱水症状需立即就医。