初生婴儿受惊吓可通过轻柔安抚、包裹襁褓、调整环境、补充维生素D等方式缓解。受惊吓通常由突发声响、环境变化、缺乏安全感、维生素D缺乏等原因引起。
1. 轻柔安抚：立即用温和的声音和轻拍背部安抚婴儿，避免剧烈摇晃。家长需保持情绪稳定，重复进行安抚动作直至婴儿平静。
2. 包裹襁褓：用棉质襁褓适度包裹婴儿四肢，模拟子宫环境增加安全感。家长需注意包裹松紧度，避免影响呼吸或髋关节发育。
3. 调整环境：减少强光、噪音等刺激源，维持室温在24-26℃。建议家长在婴儿睡眠时使用白噪音机，避免突然的声响干扰。
4. 补充维生素D：维生素D缺乏可能导致神经兴奋性增高。可遵医嘱使用维生素D3滴剂、胆维丁乳或维生素AD软胶囊，同时让婴儿适当晒太阳。
若频繁惊醒伴随拒奶、发热等症状，建议家长及时带婴儿就诊儿科排查病理性因素，日常注意记录异常表现供医生参考。
