月经提前六天多数属于正常生理波动。月经周期受情绪压力、内分泌变化、药物影响、疾病因素等干扰，偶尔提前无须过度担忧。
1、情绪压力短期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致卵泡期缩短。建议通过冥想、规律作息调节，一般无须特殊治疗。
2、内分泌变化青春期或围绝经期激素水平波动易引起周期紊乱。可适量补充维生素B族，避免摄入含咖啡因饮品。
3、药物影响紧急避孕药或黄体酮类药物可能干扰子宫内膜周期。常见伴随经量改变，停药后多可自行恢复。
4、疾病因素多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能导致周期缩短，通常伴随痤疮、脱发等症状。需检查性激素六项后使用地屈孕酮、优思明等药物调节。
连续三个月周期异常或伴随严重痛经需就医，日常保持适度运动有助于内分泌平衡。
