长期腹泻可能与肾阴虚、肾阳虚均有一定关联，具体证型需结合舌脉等四诊合参，主要鉴别点有阴虚内热表现、阳虚寒象差异、病程特点及伴随症状。
肾阴亏虚时肠道失润，多表现为腹泻伴五心烦热、夜间盗汗。治疗可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴药物，并配合银耳、山药等养阴食物调理。
肾阳不足时火不暖土，常见晨起腹泻、完谷不化。治疗宜用金匮肾气丸、四神丸、附子理中丸等温阳药物，日常可适量食用羊肉、肉桂等温补食材。
阴虚者舌红少苔脉细数，阳虚者舌淡苔白脉沉迟；阴虚腹泻多午后加重，阳虚多见黎明泄泻；阴虚常伴口干咽燥，阳虚多现畏寒肢冷。
长期腹泻还可能因脾虚湿盛、肝脾不调等导致，脾虚者可用参苓白术散，肝郁者适用痛泻要方，均需经中医师辨证后用药。
建议就诊中医科进行体质辨识，避免自行判断证型。日常注意腹部保暖，腹泻期间可饮用米汤补充电解质，避免生冷油腻食物刺激胃肠。
