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酥油茶的功效
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酥油茶的功效
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朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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酥油茶是一种流行的藏式饮品,饮用能有效吸收盐、单宁和咖啡因。既能促进食欲,又能加速肠蠕动,改善便秘。
酥油茶属于高脂肪、高盐食物。适量的酥油茶可以有效地消除疲劳,可以增加体内的热量,对于低血压患者有很好的升压作用。但是,过量的话会引起头晕,所以建议适量。
酥油茶富含脂肪,能使人体感到饱腹感。它是一种食品抑制剂,帮助人体少吃零食和避免暴饮暴食,具有一定的减肥的效果。
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酥油茶的做法是什么
酥油茶可以防病保健吗?
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