产后为促进恶露排出，可以适量吃山楂、红糖、莲藕、阿胶等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、山楂山楂具有活血化瘀作用，适量食用可促进子宫收缩，帮助排出恶露。
2、红糖红糖含铁量高且性温，能补血活血，改善产后气血虚弱状态。
3、莲藕莲藕富含膳食纤维和维生素K，有助于止血化瘀，调节恶露排出。
4、阿胶阿胶可滋阴补血，改善产后血虚导致的恶露排出不畅。
二、药物1、益母草颗粒益母草颗粒能增强子宫收缩力，加速宫腔内淤血排出。
2、新生化颗粒新生化颗粒含当归、川芎等成分，具有活血祛瘀功效。
3、五加生化胶囊五加生化胶囊可改善产后气血两虚，促进恶露排净。
产后需保持会阴清洁，适当活动促进子宫复旧，出现发热或恶露异味应及时就医。
