腰间盘突出疼痛剧烈可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由椎间盘退变、外力损伤、姿势不良、神经压迫等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站加重椎间盘压力。
遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。需注意药物可能引起胃肠不适等副作用。
牵引治疗可减轻椎间隙压力，超短波治疗促进局部血液循环，中医推拿需由专业医师操作避免二次损伤。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例，术后需配合康复训练。
日常应避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时在膝下垫枕保持腰椎曲度，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。
