打嗝不停可能由饮食过快、胃部受凉、膈肌痉挛、中枢神经系统病变等原因引起，可通过调整进食习惯、局部热敷、药物干预等方式缓解。
1、饮食过快进食过快或吞咽空气可能刺激膈神经，引发短暂性打嗝。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，无须特殊治疗。
2、胃部受凉冷刺激导致胃肠蠕动异常，可能伴随腹胀。可用热水袋热敷上腹部，饮用姜茶缓解症状。
3、膈肌痉挛可能与迷走神经兴奋性增高有关，表现为规律性呃逆。可遵医嘱使用山莨菪碱片、氯丙嗪片或巴氯芬片等肌肉松弛剂。
4、中枢神经病变脑卒中或颅内肿瘤可能损伤延髓调节中枢，伴随头痛呕吐。需进行头颅CT等检查，原发病治疗是关键。
持续超过48小时的顽固性打嗝建议尽早就医，日常避免暴饮暴食，注意腹部保暖。
