腰痛，全身无力，睡眠质量不好，该怎么治疗

提问时间：2023-09-04 17:24 | 1人回复

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刘长生主任医师

浙医二院

根据您的描述，考虑是肾虚，过度疲劳，腰肌劳损等病症所导致的，建议您平时保持心情舒畅，多注意休息，避免过度劳累，不要熬夜。建议患者到医院拍片检查一下腰部是否存在病症，如果患有腰肌劳损，可以服用腰息痛胶囊，葡萄糖酸钙口服液治疗，患者要加强饮食营养，多注意休息。

回答于2023-09-05 12:10

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根据您的情况是缺乏维生素E导致的，要进行一次微量元素的检查，如果排除是这个原因的话，很有可能是细菌感染引起的，建议及时的进行生活调理，适当的补充维生素，提高免疫力。建议严重的话就去医院的皮肤科就诊治疗，平时生活要多补充蔬菜水果，同时多吃一些坚果，例如核桃,花生等，可以有效的防止指甲断裂，生活中不要留太长的指甲，不然很容易出现断裂出血的情况。