鼻子不通可通过热敷按摩、鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗等方式改善。鼻子不通通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、热敷按摩用温热毛巾敷鼻梁促进血液循环，配合迎香穴按摩能暂时缓解鼻塞。适用于感冒或环境干燥导致的生理性鼻塞。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原。对过敏性鼻炎或轻度鼻窦炎引起的鼻塞有明显改善作用。
3、药物治疗鼻塞可能与鼻黏膜充血、炎症反应等因素有关，通常表现为呼吸不畅、嗅觉减退等症状。可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物。
4、手术治疗鼻塞可能与鼻腔结构异常、息肉增生等因素有关，通常表现为持续性堵塞、头痛等症状。严重鼻中隔偏曲或鼻息肉患者需考虑鼻内镜手术等治疗。
保持室内湿度适宜，避免接触粉尘等刺激物，症状持续超过两周或伴随发热需及时就医。
