腰腹吸脂减肥会不会反弹？

Question

腰腹吸脂减肥会不会反弹？

Answer 1

腹部吸脂减肥，如果不注意调整饮食，不加强体育锻炼会出现反弹的。一定要注意科学减肥，调整饮食习惯，不要经常吃些高脂肪，高胆固醇高热量的食物，像肥肉动物的内脏，油炸油煎食品，不要大量吃些甜食，平时注意多做有氧运动，游泳跳绳，跑步，练瑜伽。