拖延症的危害

Question

拖延症的危害

Answer 1

在临床上拖延症患者往往明明知道自己能处理各种问题，但是拖延到最后而造成了工作，学习，生活，家庭，社交等功能受到影响，所以说对患者来说，往往表现出焦虑，抑郁，烦躁等相关的内容，并非是缺乏能力，而有时是对于某些工作推迟进行。
所以说严重的会影响到各种社会功能和职业功能，这对于拖延症患者来说，危害极大，所以说，对于这种情况，首先要建立各种计划，进行相应的提示，对自我生活过程中各种的进步进行自信心训练来进行奖赏，来重新建立正常的生活计划，这对于拖延症患者来说是非常重要的。