髌骨软化症可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式治疗。髌骨软化症通常由关节劳损、肌肉失衡、外伤史、退行性病变等原因引起。
超短波治疗和超声波治疗可促进局部血液循环，减轻软骨炎症反应，需配合专业康复师制定疗程方案。
硫酸氨基葡萄糖胶囊可营养软骨，塞来昔布胶囊缓解疼痛，玻璃酸钠注射液改善关节润滑，均需医生评估后使用。
直腿抬高训练增强股四头肌力量，靠墙静蹲改善膝关节稳定性，建议在康复师指导下循序渐进进行。
关节镜下软骨修复术适用于局部缺损，胫骨结节抬高术矫正力线异常，需根据影像学评估选择术式。
日常应避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，控制体重并补充富含维生素D和钙的食物，急性期可使用护膝提供支撑。
