芦荟具有保湿修复、抗炎抑菌、促进伤口愈合、调节胃肠功能、抗氧化等功效。芦荟的活性成分主要包括多糖、蒽醌类化合物、氨基酸及维生素等，可通过外用或内服发挥多种生理作用。
1、保湿修复芦荟凝胶含有的多糖类物质能在皮肤表面形成保护膜，减少水分蒸发，改善皮肤干燥脱屑。其含有的甘氨酸丙氨酸等氨基酸可促进角质层修复，适用于晒后修复或轻度烫伤。新鲜芦荟叶片切开取凝胶外敷，需避开开放性伤口。
2、抗炎抑菌芦荟中的芦荟大黄素和芦荟素具有抑制金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等微生物活性的作用。局部涂抹可缓解轻度皮炎、痤疮炎症，但化脓性感染需配合抗生素治疗。内服芦荟汁可能加重胃肠炎症，溃疡患者禁用。
3、促进愈合芦荟通过刺激纤维母细胞增殖和胶原蛋白合成加速创面修复。临床常用于一度至二度烧伤、手术切口等浅表伤口护理。需注意深度创伤或感染性伤口须先清创消毒，不可单独依赖芦荟处理。
4、调节胃肠芦荟苷类成分可刺激肠道蠕动，改善功能性便秘，但长期服用可能导致电解质紊乱。芦荟多糖对胃黏膜有保护作用，可辅助缓解慢性胃炎症状。孕妇及肠梗阻患者禁止内服芦荟制品。
5、抗氧化芦荟中的多酚类物质能清除自由基，减轻紫外线引起的氧化损伤。与维生素E协同使用可增强光防护效果。口服芦荟汁需控制每日摄入量，过量可能引起腹泻或肝肾负担。
使用芦荟制品时，敏感体质者需先做皮肤测试。外敷时间不宜超过30分钟，出现红肿瘙痒应立即停用。内服芦荟汁每日不超过50毫升，连续服用两周需间隔休息。糖尿病患者慎用含糖芦荟饮料，手术前两周须停服芦荟以避免出血风险。建议根据具体需求在医生或营养师指导下合理使用。
