牙龈发炎可通过盐水漱口、局部冷敷、药物治疗、专业洁治等方式消炎。牙龈发炎可能由食物残渣滞留、维生素缺乏、牙菌斑堆积、牙周疾病等原因引起。
用温盐水漱口有助于减轻牙龈肿胀和炎症，每日重复多次可暂时缓解不适。
冰袋外敷患侧面部能收缩血管缓解疼痛，每次冷敷时间控制在15分钟内。
甲硝唑片辅助杀灭厌氧菌，阿莫西林胶囊针对细菌感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛和发炎。需在医生指导下使用。
牙结石导致的炎症需超声波洁治，牙周袋深部感染可能需龈下刮治术等专业处理。
日常需保持口腔清洁，选用软毛牙刷避免刺激，炎症期间避免辛辣刺激食物，持续不适及时就诊。
