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怎么缓解来月经腰痛
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怎么缓解来月经腰痛
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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女性来月经不可以洗凉水澡,需要注意保暖,局部用热水袋热敷同时多喝生姜红糖水,或用艾叶泡脚的方法,可以有效缓解经期腰痛的症状。月经期还要忌食寒凉,生冷辛辣刺激性的食物。
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