若出现产后乳汁分泌不足的情况，可以适量吃鲫鱼、猪蹄、花生、芝麻等食物，也可以遵医嘱吃王不留行片、通乳颗粒、生乳汁、催乳丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
鲫鱼富含优质蛋白和矿物质，炖汤食用有助于促进乳汁分泌。
猪蹄含胶原蛋白和脂肪，与通草同炖可改善哺乳期气血不足导致的缺乳。
花生含植物油酸和卵磷脂，可研磨后与牛奶搭配食用辅助催乳。
芝麻含亚油酸和维生素E，炒熟碾碎后加入粥中能帮助调节泌乳功能。
本品含王不留行提取物，适用于产后经络不畅引起的乳汁不下。
由黄芪、当归等组成，针对气血虚弱型缺乳具有益气养血通乳作用。
含穿山甲、党参等成分，用于肝郁气滞型产后乳少伴胸胁胀满症状。
含熟地黄、白芍等药材，主治产后肾虚血亏所致的乳汁分泌不足。
