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三七粉空腹吃好还是饭后吃好?

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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三七粉并不能祛斑,但是对皮肤却有很大的好。三七散的主要作用是可以活血化瘀,不仅能够改善皮肤状况,还能预防脑血管疾病的发生。但是三七粉的用量必须每天控制好,正常人每天吃三七粉三克,早上服用效果更好。另外,平时养成良好的生活习惯,不熬夜,出门防晒,多运动。

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